28 may

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El método GYROTONIC® llega desde Estados Unidos, Norte de Europa, Alemania e Italia donde tiene un gran éxito.

Más completo y estructurado que su primo Pilates, los ejercicios GYROTONIC® se practican sobre máquinas específicas. Los ejercicios permiten al mismo tiempo hacer un entrenamiento deportivo puntual, liberar al cuerpo de tensiones musculares inútiles y afinar las zonas de nuestra silueta que más nos preocupan.

Un auténtico estilo de vida: gracias a un sistema de pesas y poleas, con ejercicios inspirados en la danza, la natación, el yoga, y el tai-chi, permite volver a restaurar la musculatura y el ánimo.

Tenemos la sensación de haber crecido y de sentirnos relajados al mismo tiempo.

Recomendado por médicos y osteópatas, es una técnica que permite rectificar la postura, aligerar las articulaciones, todo ello, ayudando a calmar los dolores.

Determinados deportistas de alto nivel, como Shaquille O’Neal, Tiger Wood, jugadores de la Bundesliga y atletas olímpicos lo han integrado en su preparación deportiva. Permite ganar en amplitud, en velocidad y en precisión de una manera espectacular, en cualquier disciplina deportiva.

Sin contar el efecto que tiene sobre nuestra silueta, la alarga y reesculpe al mismo tiempo. Las mejores embajadoras son Mónica Bellucci, Uma Thurman, Jennifer Aniston, Madonna, etc…

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